Hösten 2019

 

Yoga-event med Björn & Brahma på Söråkers Herrgård

 

25-26 oktober

15-16 november - Utgår

29-30 november- Utgår

Du kan utnyttja klippkortet och bara gå på yogapassen,

ett på fredag kväll och ett på lödag morgon - om du vill utnyttja klippkortet.
Skriv det i meddelanderutan på anmälningsblanketten.

 

 

Ge dig själv en belöning efter veckans arbete

Koppla om med Yoga, Meditation, Gong och en kärleksfull gemenskap från

fredag eftermiddag till lördag förmiddag.

När du kommer hem är hela helgen kvar - i harmoni!

 

 

 

 

Vi har märkt att när vi är tillsammans i en grupp under en längre tid uppstår

en stark känsla av gemenskap och glädje.

 

Vi gör yoga och meditation som öppnar oss i våra hjärtan

och vi kommunicerar på ett annat plan.

 

Det har vi upplevt väldigt tydligt i våra kurser i Skogsnäs och i Indien.

 

Så här har vi tänkt oss det här upplägget:

 

Fredag. Incheckning på hotellet

             1700 - 1830 Yoga, meditation och en kort Gong

             1900 - 2030 Middag

             2100 - Kvällsmeditation

Lördag. 0700 - 0900 Björnes filosofiska funderingar,

                                 Yoga, meditation och en kort Gong.

             0900 - 1030 Frukost och utcheckning

             1030 - 1200 Yogafilosofi och Gongbad, djupavslappning i ett bad av

                                  vibrationer från Gongen, avslutning.

Uppehåll nov - mars p.g.a. sjukdom

Infektionsrisk då immunförsvaret är försvagat under cytostatbehandlingen

Fakta inför anmälan

Eventet är uppdelat i två delar. 1. Yogan 2. Kost och Logi

 

Yogadelen med Björn & Brahma kostar 800 kr.

Har du klippkort sen föregående termin får du dra av 2 klipp, dvs 240 kr.

 

 

 

Yogan bokar du här

Måltider och boende bokar och betalar du själv, direkt till hotellet.

Delat dubbelrum inkl frukost ....... 450 kr/person

Enkelrum inkl frukost  ................. 700 kr

After work buffé fredag ............... 149 kr

Bokning hittar du på länken till Söråkers Herrgård eller ring 060-408 40

Mat och logi bokar du här

YOGA med Björn och Brahma

"Ett gongbad sägs även ha en stressreducerande effekt då vibrationerna hjälper oss att aktivera vårt parasympatiska nervsystem och djupt liggande spänningar kan släppa.

Det bästa av allt är att du inte behöver göra någonting annat än att lägga dig ner och låta ljudet av gongen göra jobbet. Vila. Andas. Rensa. Fylla på"

 (- Ur Anna Nykvists presentation)

1. Klicka upp anmälningsformuläret och fyll i dina uppgifter.

 

2. Ange i "Meddelandet" om det är något som vi bör veta om dig.

    Tex allegier, sjukdom mm. Notera även om du utnyttjar klippkortet
    (glöm inte ta med dig kortet)

 

3. Tryck på Skicka. Betala sedan yogadelen på

    Bankgiro 5121-8600 Yoga Björn och Brahma.

© Insiktsyoga Björn & Brahma 2019

Uppdaterad: 2019-11-06

 

 

 

 

 

 

 

Bg. 5121-8600

Web-master Björn Welin