Hjärtats väg med Yoga
Söråker april 2016

Vi var sammanlagt 15 st som var tillsammans hela helgen .
Det blir något speciellt att vara kvar på samma plats, sova över och inte
bryta den härliga energin som vi bygger upp.

Det blir som att vi knyts samman i hjärtat

 

Här är några röster om dagarna på Söråkers Herrgård.

Vad tar du med dig hem från den här helgen?
All den värme från var och en ....... så skönt !!
Bra innehåll, bra yoga och bra meditation

Ni är båda så underbara, fantastiska, så härliga. Ger så mycket av er själva.

TACK!!

- Ing Marie Fridén

Vad tar du med dig hem .... ?

Glädje! Andning! Medvetet nu!
Yogatillfällena var väldigt inspirerande

Söråkers Herrgård har en bra miljö för dessa event, maten var god.
Brahma o Björn, ni är väldigt välkomnande även fast jag inte träffat er förut. Tack!

- Susanne Jonsson

Vad tyckte du om Yogan?

Inspirerande utan krav på prestation (inkännande)

 

Hur upplevde du Heart Dance?

Jag blev rörd av närvaron vid mötet med varje individ under dansen. Roligt att sjunga

 

Hur upplevde du teoridelen?

Bra men önskar mer teori och att ni kanske haft en pratstund under kvällen. Mycket att samtala om

 

Vad tar du med dig hem .... ?

Kärlek, glädje, social samvaro, fördjupning i min egen andning.

Viktigt med "space", mellanrummet mellan mina tankar.

Material med hem efteråt.

- Cecilia Berglund

.... teoridelen?

Lätt att förstå. Inga krusiduller och svårbegripliga ord

- Helena

Vad tyckte du om Yogan?
Kunniga och tydliga instruktörer som känns trygga, bra varierande pass.

.... Heart Dance?

Härlig och energifylld aktivitet som gjorde mig glad


.... teoridelen?

Intressant. Hade gärna hört mer men just denna helg var omfattningen bra.

 

Vad tar du med dig hem .... ?

Massor av energi tillsammans med ett nyvunnet lugn.
Att få tid att hitta sitt hjärta tillsammans med andra i fina sammanhang och givande övningar, samtidigt som man får vända sig inåt känns helande
Nyfikenhet och en förhoppning att yoga & meditera mera.

- Sara Cederqvist

Vad tar du med dig hem .... ?

Är så tacksam för den här helgen. Den har fått mig att inse, än en gång, hur viktig yogan är för mig.

Ser fram emot fler härliga möten framöver

- Susanne Nauclér

.... teoridelen?

Det är alltid bra att få teori kring saker/upplevelser vi är med om. Det ger en större insikt och förståelse och ger därmed en större känsla i övningarna.

Toppenbra!

 

Vad tar du med dig hem .... ?

Jag tar med mig känslan av avslappning och lugn.
Mötet med alla nya människor ger mig mycket och även att vara utanför komfortzonen har varit bra. Att sjunga, dansa, vara nära människor jag inte känner utmanar mig verkligen. Mycket bra.

 

Jag tar med mig all kärlek under helgen lite extra.

Kramövningarna var superbra och givande.

 

Ett stort tack till er fantastiskt kärleksfulla människor.
Ni är två av universums bästa "verktyg". Kärlek till er !!

- Katarina Holgersson

© Insiktsyoga Björn & Brahma 2018

Uppdaterad: 2018-02-22

 

 

Web-master Björn Welin